Es wird nicht wärmer…

… deshalb halte ich meine Füße warm!

Hallo liebe Leserin, hallo lieber Leser,

ich habe tatsächlich jahrelang die falschen Socken getragen. Habe mich gewundert warum meine Füße immer so feucht sind in den Schuhen, besonders im Winter.

Heute weiß ich, das die Zusammensetzung der Materialien ganz wichtig ist bei Socken, egal in welcher Jahreszeit.  Es ist nicht so schlimm, wenn mein Fuß im Winter schwitzt, schließlich mag ich keine kalten Füße.

Der Punkt jedoch ist der:

als ich nicht die richtigen Socken trug, wurden meine Füße nass im Schuh, was ja verständlich ist, aber wenn der arme Fuß stundenlang noch in nassen Socken rumlaufen musst, ist das kein schönes Gefühl.

Darum trage ich auf den Rat meiner norwegischen Freundin, im Winter nur noch Socken mit Wollanteil. Zum Skifahren sind die natürlich gedacht und auch optimal, aber ich trage die auch so an kalten Tagen. Durch die Wolle ist mein Fuß jetzt immer warm, kann auch immer noch schwitzen, aber die Wolle trocknet sofort. Somit habe ich schnell wieder trockene Füße im Schuh. Ist das nicht genial!?

Trotz trockenen Füßen, freue ich mich natürlich, nach einem aktiven und langen Tag, auf meine Badewanne. Ich wasche zwar nicht täglich meine Haare, aber meine Füße bürste ich jeden Abend.  Klebrige Zehen sind für mich ein absolutes no go!! Ich bin

mir sicher, dass viele genauso denken wie ich und ebenso gepflegt sind, aber haben alle die richtigen Socken?

„Sind doch nur Socken!“ habe ich selbst noch vor einigen Jahren immer wieder gesagt.  Heute müssen meine Socken antibakteriell, atmungsaktiv und geruchshemmend sein. Das gibt mir einfach ein sicheres Tragegefühl.

Das ist aber noch nicht alles, was Socken heutzutage drauf haben. Inzwischen gibt es jede Menge Funktionssocken für jeden Anlass. Ein Paar meiner Socken haben z.B. einen Kompressionsanteil auf dem Fußrücken. Das fördert die Durchblutung und umfasst meinen Fußrücken sanft. Als ob ich ständig eine Druckmassage bekomme, das ist wirklich toll. Hinzu kommt eine sehr weiche, gedämpfte Frottee Sohle mit der ich laufe, wie auf Wolken. Kann ich nur empfehlen!!

Zu all meiner Fußpflege und bewussten Sockenauswahl, habe ich noch etwas tolles für meine Füße geschenkt bekommen. Es ist eine Blumenfeld Fußmatte mit ziemlich spitzen Aufsätzen, fast schon wie beim Fakir. Am Anfang habe ich nur einige Sekunden geschafft darauf zu stehen, jetzt stehe ich fast eine Minute drauf. Ich kann es nicht in Worte fassen wie unglaublich gut das tut. Durch das pieksen auf der Fußsohle, stimulieren auch andere Punkte am oberen Körperbereich. Es ist tatsächlich ein kribbelndes und sehr angenehmes Gefühl. Nach der Fußmatte ist das Treten auf meinen Holzboden ein wunderbarer Abklang für meine Füße. Probiert es aus, lasst euch beschenken oder verschenkt es an Menschen deren Wohl euch wichtig ist. Ist doch genau die richtige Zeit.

In diesem Sinne wünsche ich einen schönen Dezember!

Herzliche Grüße, Hatun Sahin

 

 

Gemütlich zu Hause!

Hallo Ihr Lieben,

verbringt Ihr den Herbst genauso gerne drinnen und gemütlich wie ich? Das bringt der Herbst wohl einfach mit sich. Natürlich mache ich meinen täglichen Spaziergang und laufe durch das bunte Laub. Und wenn die Sonne scheint macht es gleich viel mehr Spaß den Tag in der Natur zu verbringen.

Doch abends wenn die Temperaturen rapide nach unten gehen, mache ich es mir so richtig gemütlich. Kerzen dürfen auf keinen Fall fehlen. Genauso die weiche und warme Decke. Die Düfte des Herbstes sind wie Balsam für meine Seele. Das Aroma des frisch aufgebrühten Tees in der Luft gibt mir Harmonie. Auch backe ich öfter einen Kuchen, worüber sich die ganze Familie freut.

Bei all dem was ich tue, achte ich aber am aller Meisten auf meine richtigen Socken. Meine Füße brauchen einfach Ihre Belohnung. Dafür das Sie mich den ganzen langen Tag tragen, vor allem wenn man im Stehen arbeitet und womöglich gutaussehende Stahlkappenschuhe tragen muss. Die Wahl der richtigen Socken für meine guten Füße ist also ausschlaggebend für meine gemütliche Atmosphäre am Abend.

Habt Ihr auch die richtigen Socken?

Wünsche einen milden November….

Herzliche Grüße, Hatun Sahin

Hallo Herbst!

 

Herbstmode 2017 auf Amazon für Damen und Herren.

Nun ist er da und das Anziehen nimmt gar kein Ende mehr. Ein hübsches Sommerkleid und raus, ist erstmal vorbei. Schal, Mütze, Jacke und Co nehmen Zeit in Anspruch…….. Ich liebe Ihn trotzdem, den Herbst!

Bei mir beginnt der Herbst mit Socken. Warm und bequem müssen Socken sein, dabei dürfen Sie nicht rutschen. Wichtig ist nachher auch, wie Socken und Schuhe harmonieren. Mein Fuß darf auf keinen Fall schwitzen im Schuh, deshalb wähle ich Socken mit einem hohen Baumwollanteil aus, in die Lüftungskanäle integriert sind.

Gerade trage ich Sneakersocken mit all diesen unglaublichen Funktionen:

  • verstärktes Fersenbein zum Schutz der Achillessehne
  • am Fußrücken weniger dicht gekettelt für eine bessere Belüftung
  • antibakteriell, atmungsaktiv und geruchshemmend
  • von Hand gekettelte Komfortnaht – keine Druckstellen durch Nähte
  • sehr weiche, gedämpfte Sohle „Laufen wie auf Wolken Gefühl“

Kaum zu glauben was Socken so alles können, aber wenn es meinen Füßen gut tut, dann bitte her damit!      Mir war nicht immer bewusst, wie wichtig es ist gute Strümpfe zu kaufen. Diese Dinger halten meine Füße warm, die wiederum tragen mein ganzes Gewicht.

Als Dankeschön bin ich nett zu meinen Füßen und pflege Sie, ziehe gute Socken und gute Schuhe an.

Gute Socken und gute Schuhe bin ich meinen Füßen schuldig!!! Ich laufe wie auf Wolken….

Sehr ernst wähle ich meine Arbeitssocken, denn die müssen echt mehr leisten als meine Freizeitsocken. Sie dürfen keinen Druck an meinen Zehen ausüben, weil die Naht so dick ist. Da habe ich welche auf Amazon gefunden, die eine Komfortnaht haben. Tatsächlich sind die Socken komfortabler, ich habe seit diesen Strümpfen keine Druckstellen mehr an meinen Zehen. Dieses abzwicken meiner Adern, blockiert meinen Kreislauf und mir wird ganz schwindelig. Das gleich habe ich auch beim Schlafen, deshalb ziehe ich nur noch nahtlose Shirts als Schlafanzug an.  Nachdem ich nachts des öfteren aufgewacht bin weil mir im Schlaf eine Ader abgedrückt wurde, das rauszufinden woher diese Schwindelanfälle kommen hat mich eine lange Zeit gekostet. Es fing an als ich mich hinlegte und schlafen wollte. Ein komisches Zittern, ein leises Pochen in meinem Körper machte sich breit. Es machte mir Sorgen und ich forschte im Internet was das sein konnte. Die meisten erklärten das Zittern mit einem Bandscheibenvorfall. Ich machte echt viel Dehnübungen und begann auf den Rat einer sportlichen Freundin, eine Faszienrolle zur Selbstmassage für meinen Rücken zu nutzen. Dann machte es Klick bei mir und ich wusste die Nähte auf denen ich schlafen wollte

Seit fast zwei Jahren nutze ich nun schon meine Schaumstoff-Faszienrolle und die nahtlosen Pyjamas, dadurch schlafe ich durch und wache erholt auf. Frau muss ja schließlich was tun, um fit durch den Herbst zu kommen. Meine gute Laune ist durch die prächtigen Herbstfarben, vorprogrammiert. Warm angezogen und fit werde ich jeden Herbsttag genießen.

In diesem Sinne wünsche ich einen wunderbaren Herbst an alle Leser.

Herzliche Grüße, H.Sahin